Чек-лист: что взять с собой в роддом
Сумки в роддом лучше готовить заранее — после 28-й недели беременности. Так важные вещи будут под рукой, даже если начнутся внеплановые роды. Мы поговорили с экспертом и составили список того, что нужно взять.
Заранее стоит узнать, какие условия для пребывания предлагает роддом: дают ли халат, ночную рубашку, тапочки, полотенца, средства личной гигиены и так далее. Как правило, эту информацию можно либо найти на сайте родильного дома, либо узнать по телефону или на дне открытых дверей.
Дарья Лиенко Акушер-гинеколог Медцентра доктора Александровского
Куда упаковать вещи
- Сумка из ПВХ. Главное — не берите тканевую. Это противоречит санитарным нормам.
- Полиэтиленовые пакеты. Положите вещи в них, если не хотите покупать отдельную сумку.
Что взять в родовое отделение
- Паспорт или другое удостоверение личности.
- Полис ОМС.
- СНИЛС.
- Обменная карта. В ней есть результаты анализов, УЗИ, заключения врача, данные дополнительных обследований.
- Родовой сертификат. Он бывает обычным и электронным.
- Свидетельство о заключении брака. Если в паспорте нет соответствующей отметки.
- Ксерокопия листка нетрудоспособности или дородового отпуска. Подойдёт электронный или бумажный вариант.
- Документы мужа. Они нужны для партнёрских родов.
- Копия гарантийного письма страховой компании — для ДМС-пациентов.
- Контракт на роды, если они проходят платно.
- Резиновые тапочки.
- Мобильный телефон. Не забудьте взять к нему зарядку.
- Снеки и вода. Выберите то, что вам нравится, — печенье, шоколад, конфеты.
Что взять в послеродовое отделение
- Вещи для сна. Например, ночную рубашку и халат.
- Бюстгальтер для кормления.
- Носки, одноразовое послеродовое бельё и прокладки.
- Полотенца. Лучше взять несколько — для себя и ребёнка.
- Одноразовые пелёнки.
- Прокладки для груди.
- Гигиенические принадлежности: шампунь, гель для душа, зубная паста, щётка, мочалка, расчёска.
- Крем для сосков и увлажняющий крем (можно купить детский).
- Лекарства, которые женщина принимает на постоянной основе.
- Компрессионные чулки. Они нужны, если было кесарево сечение.
- Послеродовой бандаж.
- Одежда для ребёнка: комбинезоны, ползунки, распашонки. Лучше сложить по две-три штуки.
- Средства для подмывания младенца. Это может быть специальный гель или мыло.
- Рукавички, чтобы ребёнок себя не поцарапал.
- Детские влажные салфетки.
- Подгузники. В среднем нужно восемь штук в день.
- Присыпка.
- Крем под подгузник.
- Пустышка, если планируете её использовать.
Что взять на выписку из роддома
- Уличная одежда для мамы. Попросите принести вещи, которые вы носили во время беременности, так как живот после родов уходит не сразу.
- Уличная одежда для ребёнка. Это могут быть утеплённый комбинезон с закрытыми ступнями, шапка, варежки.
Сохраняйте чек-лист, чтобы ничего не забыть.