Ежедневная гигиена полости рта помогает избежать кариеса, воспаления дёсен и неприятного запаха. Но просто чистить зубы — недостаточно. Важно соблюдать ещё и правильную технику. Вместе с врачом-стоматологом подготовили понятную инструкцию, как чистить зубы эффективно безопасно.