Согласно данным ВЦИОМа, потребность россиян в психологической поддержке к концу прошлого года выросла на треть в сравнении с 2023-м. При этом только около 13% населения имели опыт обращения к специалистам. Совместно с экспертом рассказываем, как поступать в ситуациях, когда необходимо обратиться за психологической помощью, но нет возможности.